SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • No właśnie ja chciałem o to zapytać... Wraz z PCT taki cykl do 20 tyg. Za standard przyjęło się przerwę do kolejnego cyklu taką ile trwał poprzedni cykl. W praktyce dla kolegi oznaczałoby kolejny cykl na jesieni przyszłego roku, czy 1 rocznie. Czyżby zatem w przypadku zaawansowanych w temacie można było bez oporów organizmu skracać przerwy do [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 08:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw I Beztłuszczowa masa mięśniowa Zestaw mający na celu pokazać że 100% Pure Power z powodzeniem można stosować nie tylko przed treningiem. W tym cyklu będzie można ocenić prawdziwą ”moc” najnowszego stacku SFD. Dodatkowo do uzupełnienia diety (oraz potreningowo) białko SFD Wpc protein plus i SFD Leucine Carboplus do [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2011-06-07 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji na 2007/2008

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl: Kre-alkalyn + CP 665g czy 2x CP 665g ? / 2xCP 2 cykl: Xpand New Formula + Xpand Energized czy 2x Xpand New Formula ? / OK 3 cykl: Nitrobolon 2 / Xpand New Formula + Shock Therapy / No Shotgun / OK(jeżeli zdecyduję się na shock therapy to będę miał na 2 cykle bo na tyle starcza jedna pucha shocka) 4 cykl: Storm + Shock Therapy /OK widze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2007-04-26 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17 off, kofeina+efedryna Jako bazę przyjmujemy boldka środek o sajdach na tyle małych by były nie odczuwalne i można było ciągnąć przez prawie cały okres cyklu, nie aromatyzujący, nie powodujący retencji. 1-17 Boldenone undecaonate 500mg tyg (pon, czwartek) Dodajemy do tego środki o silnym działaniu anabolicznym, czemu pierw [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    2017-10-13 DT Nowy Cykl tydzień 1 - 5 rep tydzień 2,3 - 3 rep tydzień 4,5 - 1 rep wywołanie formy oraz wyciszenie przed zawodami 5 rep 1) power snatch 5 rep - 30,40,50,60; 62,5; 52,5 --> prostowniki wylatuja przy tym w kosmos 2) snatch dl 5 rep --> 80,90,100 3) przysiady tył --> 20,60,90,110,130,140 x 5 rozciąganie. 5 rep to prawie że dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 12:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed czterdziestką

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie poddałem się i się nie poddam !! Nie pisałem , bo opisywanie każdego z treningów nie ma sensu Od wczoraj zacząłem nowy cykl , który będzie trwał do połowy grudnia. Co tydzień będę pisał o efektach . Pozdro Siłacze !!

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 10:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBOWA "6" WEIDERA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem cały cykl Weidera i połowę drugiego (łącznie 63 dni), efekty czułem, ale nie widziałem (zbyt dużo tłuszczyku było heh). Jednak mogę polecić te ćwiczenia każdemu, kto znajdzie wolny czas i chęci. Warto się pomęczyć

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do hcg to moze by sie obeszlo, wtedy dalbym na kicka ze 300 cloma i potem po 200 i 150 hahahaha nie wiem sam, mam to bede ladowal lajtowy lajtowy 1 raz tren, i wogole cykl na krókim estrze 1, zawsze enan, prop 2 raz i jest gitas laduje do jednej pompki prop tren, wogole sie nie miesza, tren osadza sie na dnie, przed szotem odwracam pompke [...]

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka dodatkowych zdjęć, niestety takiej a nie innej jakości - lepsze fotki po cyklu I dodatkowo dzisiejsze śniadanko (i nie tylko dzisiejsze, bo takie będzie grane przez cały cykl ): Zmieniony przez - nienznany w dniu 2009-10-27 10:16:18

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8228 Data: 2009-10-27 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jjbyq - jak zaczynasz przygode z dopingiem to cykl w sam raz dla Ciebie : 1-5 enanthat 500mg ed, 1-5 parabolan 152mg ed, 1-5 meta 150mg ed, 1-5 halotestin 150mg ed, 1-5 hgh 20ui ed, 1-5 insa 20ui ed, 1-10 efedryna ed, 1-10 aspiryna ed, 1-10 clenbuterol ed, 1-10 valium ed, 1-10 captagon ed (amfetaminopodobny stymulant), 1-10 cytomel ed, 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ są na stronie 6, a nic się nie zmieniło. Zaczynam od 1 września, czyli jutra. Planuje tym treningiem ćwiczyć do listopada i przez listopad, grudzień zrobić jakiś cykl z kreatyną czy czymś. Zapraszam do komentowania :] POSIŁEK 1 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 300g Płatki owsiane 70g Whey Protein 82 20g Orzechy włoskie 10g Rodzynki [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu wyzdrowiałem. Dziś 1 trening. Suple nareszcie przyszły :D Chyba nie wytrzymam i będę musiał NO SHOTGUN'a spróbować, za clouta wezmę się za tydzień albo 2. Do tej chwili opanuje już w miarę progresje i wyznaczę odpowiednie ciężary. Dieta dziś póki co trzymana jak trzeba, "nie ma operdalania się" hehe. Na razie zjedzone 4 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 18:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze Cie bardzo na poczatek nie przemyslany: 1-10 deca 400 mg 1-12 prolo 500 mg E5D zadnych oslonek bo i po co ( tak twierdzi 50 %)dodam takze iz wielu napalencow robiloby cykl z samej deci (a wtedy deca dick pewny) Skutki uboczne: nadmierna aromatyzacja,wypadanie wlosow,przerost prostaty.Gdy nie zrobimy odbloku (spotkalem sie z kilkunastoma [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18387 Data: 2005-02-04 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSTY CYKL : " S.A.i.D. o - MASO - SILA " ver 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raz lub 2 na rok mozesz sobie zrobic cykl wylacznie trojbojowy i sprawdzian/zawody, ale nie przekraczaj 3-4 tygodni! Jak ma wyglądać ten sprawdzian/zawody Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-03-26 17:08:30

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 17:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsumowanie.Zaczolem od zanizone pulapu lawka 5x110 siady 5x115 martwy 5x115 push press 5x60 pompki na poreczach +1-kg (nie pamietam ile powt) Wymiary od rozpoczecia "cyklu" do dnia dzisiejeszego wzrost ok 180cm waga 82kg-->85kg brzuch 89cm-->84cm udo 64cm-->70cm } barkow bica klaty itp nie mierze wiec sorki,jedynie z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-07-28 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj sorry ale niby gdzie on sie przesuwa? w prawo, w lewo, do gory, do dolu, w prod czy w tyl??? i o ile? jesli sztanga jest osiowo symetryczna to "ni ma hooya we wsi" zeby srodek ciezkosci gdzies uciekał poza geometryczny srodek gryfu ------------ To jak wyjasnisz to że jak łatwiej jest podniesc i przeniesc pret ktory wazy np 30 kg i [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 11:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakuje ci sterydu zejsciowego we wszystkich cyklach czyli krotkiego estru w dobrym odstepie od dlugich estrow czy to omo czy enan czy co tam piszesz, zeby spokojnie wrocic na planete ziemia wysoki jestes, chcesz miesni, musisz masowac. klasyczny cykl masarnia-ubicie: 1-4 meta kick lub 1-3 prop kick 1-8 enan/cypio 1-10 deca 9-15 prop 11-16 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-05-12 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak madrze wydac kilka stow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl masowo-siłowy: 1) cykl cell pump+mono 2)cell pump 3) 2xpand Na to wszystko będzie potreebne Ci dwie duże puchy cell pumpa po 665g każda. a kretka mono to vitalmaxa 300g. xpand jak wiadomo 2 x 775g koszt wszystkkiego ok 620zł do tego mass xxl 4,8kg za 130zł czyli razem 750 i są fajne cykle. 1)cykl w dni treningowe cell pump10g przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-08-28 14:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też tylko 1 cykl ;) Zaczął się końcem grudnia 2017, ale to ciągle 1 cykl :)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 05:54:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chcę wystartować z drugim cyklem, pomyslałem nad : test enan + wino , cel to masa - chyba że zaproponujecie coś innego ? Mogłby mi ktoś rozpisać ewentualnie taki cykl ile powinien on trwać i jakie dawki? Będę wdzięczny! Badania widoczne na zdjęciu. - coś mało widoczne więc dodam zdjęcie tutaj : LINK Ankieta : 1. WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14526 Data: 2019-01-08 20:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)